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La radio : "La Cigogne" Bérengère Lou
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"Comment éviter les déformations du corps après la grossesse ?"
Votre grossesse a été le plus beau moment de votre vie mais ... quelques jours après la naissance de votre enfant, vos formes ont changé, vous ne retrouvez pas votre corps d'avant. Votre ventre n'est plus celui de la grossesse, mais ce n'est plus non plus celui d'avant les neuf mois. Et il faut du temps pour se ré-approprier son enveloppe charnelle. Après tout ce que votre corps vient de vivre, pas question de le brusquer ! Il est indispensable d'y aller en douceur. Pendant votre grossesse vous avez l'opportunité de réduire ces déformations grâce à des méthodes, à des soins quotidiens. Alors, comment éviter les déformations du corps après la grossesse ? Comment retrouver ses formes petit à petit ?
Invité(e)s :
- Céline Morel, diététicienne au centre de consultation Chaumont, Palaiseau ;
- Gérard Apfeldorfer, psychiatre, auteur de « Mangez en paix », Ed. Odile Jacob ;
- Anne-Sophie Bernuchon, esthéticienne, de l'Institut Tara Beauté (79260 La Crèche).
Comment avez-vous réagi face à ce nouveau corps après la grossesse ?
Quelles ont été vos propres méthodes pour éviter les déformations liées à la grossesse ?
Avez-vous fait des soins ou un travail sur vous-même pour vous retrouver bien dans votre corps ?